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下面附上一則新聞讓大家了解時事
梁天琦判囚6年 刑期過重引爭議
:
（中央社記者張謙香港11日電）香港本土民主前線（本民前）前發言人梁天琦因為暴動罪被法院判刑6年，外界有人覺得刑期過重，引來一番爭議。
梁天琦因為參與2016年農曆年間在旺角發生的騷亂，今天被高等法院依暴動罪判處入獄6年，同樣犯下暴動罪的示威者盧建民則被判囚7年。
說起暴動，港人一般都會聯想到1967年左派發起的暴動。但根據資料，暴動罪是在「六七暴動」之後的1970年才訂定並納入公安條例。
因此，梁天琦等人的判刑，客觀上似無法可與「六七暴動」相比。
香港網上報章「01」今天就刊登文章指出，「六七暴動」期間，左派群眾曾放火、放炸彈等，但總體而言判刑都不及梁天琦的刑期，當年很多人都只被判1、2年左右。
文章表示，外界會覺得「六七暴動」的性質更嚴重，但與今天的判刑有明顯差別。
但文章表示，這是因為暴動罪是在「六七暴動」後才加入公安條例，因此在法律上較難直接對比，而當時的港英政府也是從寬處理。
根據公安條例第19條，所謂暴動罪，大致是非法集結的破壞社會安寧，該集結即屬暴動，而集結的人即屬集結暴動。
另據官方香港電台報導，暴動罪於1970年被納入公安條例後，當局曾依此起訴在喜靈洲戒毒所發生的暴動，當時有8人同時被控暴動罪及縱火罪，因暴動罪被判4年或6年不等。
因此，梁天琦的刑期是平了當年的紀錄，而盧建民判囚7年，則是歷來最重。
對於梁天琦被重判6年，本地不同立場的政治人物看法各異，大致上泛民主派的人批評判刑過重，親政府的建制派則認為合理。
比如，泛民公民黨成員楊岳橋認為，旺角騷亂的背景非常複雜，即使市民未必認同示威者的處事方式，但這是年輕人對社會的控訴，是社會對年輕人有所虧欠。
本身是資深大律師的公民黨主席梁家傑向中央社記者說，梁天琦的判決重明顯過重，法官沒有考慮到他的犯案動機。
他認為，梁天琦有上訴的理據。
建制派民主建港協進聯盟主席李慧瓊則說，判刑較重屬意料中事，原因是「暴徒以追求理想為名破壞社會安寧，例如縱火、焚燒車輛等，這些行為不能輕判」。
同樣是大律師的建制派立法會議員梁美芬認為判刑合理，符合社會期望，也能阻嚇年輕人參與暴力行動。
她說，很多年輕人以為憑藉政治口號便不需遵守法令，但這次判決明確顯示，香港是法治社會，社會不會容許任何違法行為，希望年輕人引以為誡。
此外，高院法官早上判刑時說，法庭不會考慮政治目的，當社會出現目無法紀的暴力行為，判刑會集中考慮暴力程度及社會安寧受破壞程度。
警方在法院判刑後也指出，法院頒下了阻嚇性刑罰。
警方同時公布，旺角騷亂發生後，當局先後拘捕了91人，至今有28人被定罪。
警方不排除再有人被捕，同時會追緝棄保潛逃的3名嫌犯，包括本民前成員黃台仰和李東昇。（編輯：朱建陵）1070611
水梨沒上榜？最養肺「三大蔬果」營養師報你知
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LongQuattro/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
大豆益黃酮類化合物是植物中可發現的一類多酚或天然化學物質。作為植物的色素，它們使水果和蔬菜充滿鮮豔色彩，並且還吸引授粉昆蟲並調節細胞生長。
研究表明，膳食大豆益黃酮類化合物可能對人體健康有很多益處。體內和體外研究暴露了大豆益黃酮的抗發炎和抗糖尿病性質的範圍，以及它們的抗癌和神經保護益處。
新的研究增加了這份名單，表明某種類型的稱為「花青素」的類大豆益黃酮可以幫助老年人維持健康的肺功能。
該研究由威薩．賈西亞．蘭森（Vanessa Garcia-Larsen）博士主導，他是馬里蘭州巴爾的摩約翰霍普金斯大學布隆伯格公共衛生學院國際衛生暨人類營養學系（assistant professor in the Human Nutrition Division of the Department of International Health at the Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health in Baltimore）的助理教授。研究結果發表在美國加州迭舉行的美國胸腔科學會國際會議上。
花青素減緩肺功能下降
根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，花青素先前已被證明可減少慢性阻塞性肺病（COPD）動物的黏液過多和發炎症狀。儘管如此，威薩．賈西亞．蘭森（Vanessa Garcia-Larsen）說，「關於類大豆益黃酮和肺功能之間關係的流行病學證據非常少。」
他解釋了研究背後的動機，他說：「我們想調查膳食攝取量和花青素是否與中年人的肺功能下降有關。」
為此，威薩．賈西亞．蘭森（Vanessa Garcia-Larsen）及其同事檢驗了從2002年到2012年第二次和第三次歐洲共同體呼吸系統健康調查的數據。
研究是怎麼做的
對於這項研究，研究人員查收集了自挪威和英國的463名成年人（平均年齡44歲）的數據，他們在研究開始時和不同隨訪時間參加了肺活量測定。
肺活量測定是一項肺部肺功能測試，用於測量人員根據指令呼出的氣流量和空氣量來測量人的肺部健康程度。更具體地說，該測試測量1秒鐘強制呼出的空氣總量，深呼吸後有力呼出的總量以及兩者之間的比率。
此外，該研究的參與者填寫了飲食調查問卷，使研究人員能夠對參與者分成四分，或四分之三，根據他們的飲食中攝取的花青素。
研究發現，花青素食用者的最高的與最低的相比，在肺活量測量肺功能可以維持住空氣的時間更久。
不過，研究人員研究了吸煙者戒菸者以及從未吸煙的人中花青素的消費量。他們發現大豆益黃酮類化合物對吸煙者沒有好處。
他們得出結論：「膳食中花青素的攝入量與普通人群肺功能下降速度明顯較慢有關，特別是在從未吸煙者和既往吸煙者中，但如果都沒有戒菸。吃再多都沒用。」
威薩．賈西亞．蘭森（Vanessa Garcia-Larsen）評論了研究結果的重要性：「我們的研究表明，普通人群可以從實用更多富含這些大豆益黃酮類化合物如漿果的水果中受益，特別是那些戒菸或從不吸煙的人[...]對於吸煙者來說，戒菸仍然是他們健康最重要的事。」
延伸閱讀：肺功能每況愈下？研究：吃對四種蔬果讓肺部輕鬆回春
參考資料：medicalnewstoday
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